焦虑，是因为你一直活在未来

你的身体睡在今夜，
魂却已经在明年的灾难里，
死过一万次了。

1

人的能量，
是守恒的。

当你把所有的注意力，
都投射到那个未知的未来，
你当下的磁场就会坍塌。

就像一个瓶子，
如果你总是想装下整个大海，
瓶子就会炸裂。

我们大部分的痛苦，
不是因为事情真的很难，
而是我们在脑海里，
把困难演练了一万遍。

还没发生，
你就已经在心里崩溃无数回了，
这才是最大的内耗。

2

为什么你静不下来？
因为你想控制。

你总觉得，
只要我足够担心，
只要我推演得足够完美，
那个坏结果就不会发生。

但这其实是一种傲慢。

老天爷的剧本，
从来不会按你的逻辑走。

你越是想抓紧手里的沙子，
沙子流得越快，
你越是想通过焦虑来掌控命运，
命运就越会让你失控。

允许失控，
才是真正的掌控。

3

《金刚经》里有一句振聋发聩的话：
过去心不可得，
现在心不可得，
未来心不可得。

这句话是什么意思？

过去已经死了，
抓不住。

未来还没生出来，
你也抓不住。

就连你说“现在”的这一秒，
说完也就变成了过去。

既然三心都不可得，
你在执着什么？

佛祖是在告诉你，
时间是个伪命题，
你唯一拥有的，
只有当下的每一次呼吸。

在这个维度里，
没有恐惧，
只有存在。

4

我曾见过很多想要翻身的人，
他们问我最多的问题是：
师傅， 我什么时候能发财？
我什么时候能还清债？

这就是典型的“活在未来”。

当你一门心思想着结果，
你就看不见过程中的风景，
也看不见脚下的坑。

真正的搞钱高手，
从来不盯着钱看，
他们只盯着事看。

吃饭时吃饭，
睡觉时睡觉，
扫地时扫地。

把眼前这件微不足道的小事，
做到极致的专注，
这就是在修你的定力。

定生慧，
慧生财。

5

讲一个很简单的因果逻辑。

焦虑，
是频率最低的能量波。

当你处于焦虑中，
你就是在向宇宙发射信号：
“我很匮乏， 我很恐惧， 我不相信我会变好。”

宇宙是很听话的，
它接收到你的信号，
就会给你显化更多的匮乏，
更多的恐惧，
更多的麻烦。

这就叫心想事成，
只不过，
你想成的都是坏事。

反过来，
如果你能安住当下，
哪怕身无分文，
也能晒着太阳笑出来。

这种喜悦的频率，
才是吸引财富的各种诱饵。

6

所以，
别再自己吓自己了。

如果那是你的劫，
你躲不掉。
如果那是你的福，
你也跑不了。

把心收回来，
安在此时此刻。

哪怕天塌下来，
那也是明天的事，
今晚的任务，
就是睡个好觉。

心定了，
风水自然就顺了。

最后，

送给大家一个清理磁场的口诀，
请在评论区写下这句话，
哪怕只写一次，
也是在向宇宙下订单：

“我允许一切发生，我只负责精彩。”